｜哈佛碩士患渴睡症 上堂揸車秒睡險死 赴日本創塌塌米車中泊：拍拖都要瞓晏覺 美國睡眠期刊《Sleep Health》曾有文章建議成人每天睡7至9小時，即一生人約有三分一時間都在睡覺，對繁忙都市人來說實...

本集主題：「覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長」介紹 訪問作者：王意中 心理師 內容簡介： 　　老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃...

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足本訪問： https://bit.ly/2N0c5UU 月經是每位女性每個月必經之苦，有經痛的話更是加倍的苦，有些女性甚至痛到無法走路。智悅營養顧問中心註冊營養師Hayley Yeung表示，月經...

【病毒的象徵意義與心靈啟示】 昨天2月2日靜修十天回來才知道新型冠狀病毒疫情擴散，香港人心惶惶，恐懼比疫情蔓延得更快。我相信病毒只是心靈的象徵，所以今天特地研究這種新型冠狀病毒的病理，好去理解病毒究竟...

【哈克獨門心法工作坊】～穿越迷霧，懂一個人真正的樣子～2019/10/19開課 課程連結：https://www.koob.com.tw/contents/4022 【線上課程】《過好人生學》～除了...

本集主題：「陪伴孩子的情緒行為障礙」新書介紹 　　　　　　　 訪問作者： 王意中 　　　　 內容簡介： 　　孩子不是脾氣太壞、太暴躁， 　　是這些病症，讓他情緒及行為失控： 　　注意力缺陷過動症、選擇...

【10/15 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第17期 掌握達成共識的關鍵能力！ 課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享：htt...

《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~2019/01/26 開課（僅剩五位名額） 課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/1903 【2019/3/8開課】...

☆ 今日影片介紹 ☆ 我們經常都在說， 某個人的個性如何如何如何。 那你知道，「個性」是怎麼來的嗎？ 有些人會說， 個性決定於「基因」或是「未知力量」。 然而，以腦科學的角度來看 個性養成...